Zoom＋電話でセッションでした

今朝はPCからZoomを使って、クライアントさんとセッションでした。

・・が、インターネットが不安定だったので、映像だけZoomでつなぎ、
会話は電話というダブル通信で強行しました。（初の試み！）

半年間の12回継続コースで、セッションを受けてくれていました。

今日は半年間の最終回だったので、セッションを受け始めた頃と比べて何が変わったか、振り返りをしました。

子どもにカッとなると衝動的に怒りをぶつけていたのが、怒る前に自分で思いとどまれるようになった、怒る回数がだいぶ減った。

子どもに怒鳴っている時「自分も両親と同じようになるのでは・・」と自分と親の姿が重なって怖かったが、「私と親は違う」と不安がなくなった。

セッションを始める前、自分は子どもに愛情がないんじゃないか・・という不安があることをお聞きしていましたが、セッションを初めて3か月くらいの時「あれっ私って結構子どものこと大事にしてる・・？」と、ご自身で子どもへの愛情があふれていることに気づかれていたことが印象的でした。

旦那さんからも「変わったね。セッション受けて良かったんじゃないの。明るくなった」と言われた、というのがとても嬉しかったです。最近は旦那さんにセッションでどんなことを話したかのかも伝えていて、旦那さんが自分のことをより理解してくれるようになった、とのこと。嬉しいなぁ。

これからも、ご家族の笑顔がますます増えますように。