まず、よしえさんの人柄に沢山救われたと思ってます。明るく、優しく、親身になってくれて嬉しかったですし、聞きやすかったです。

セッション受ける前と後ですが、感情的にカーッとなる回数が減りました。感情的になりそうな時に、まてまて。この気持ちはどこからきてる？？と自分に聞けることが増えました。

自分を客観的にみるような感じですが、それをすることで、少しずつ自分を大切にできる経験を重ねられる気がします。

一貫して、穏やかな、感情のコントロールできる母になりたいという希望がありました。

セッションを受ける中で、この希望がなぜなかなか叶わないのか。を、理解できた気がします。自分がもっているもの、幼き時にどう感じてきたのかを意識することは、辛さもともないましたが、自分に優しくなれるきっかけだったと思います。

セッションの中で、さまざまな角度から、自分に問いかけました。そのおかげで、日常の中でも問いかけるクセが少しできました。いつもうまくいくわけではありませんが、そのおかげで、自分の怒りの正体に気付け、キレるという行動をせずに済んだり、子ども達に相談できることが増えました。

まだ自分が好き！とまでは言えませんが、よしえさんの元で努力を重ね、少しでも対等な対応ができたりすることを認めてあげたいなと、思います。

自分を大切にしようと思えたことは、よかったです。

最後に、よしえさん。その人柄、味方だよというメッセージが伝わってきてました。本当にありがとうございました。信じてもらえていたという感覚があります。

まだまだ、母としての道のりは長いですが、休憩しつつ、でも諦めず。進みます^_^

ほんとにありがとうございます！

（千葉県 K・Yさま）

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